Dieses Buch beschreibt kurz und bündig die verschiedenen Arten des Fastens nach den Richtlinien der hl. Hildegard von Bingen (1098-1179).

Es bietet alle notwendigen Informationen von der Vorbereitung über Rezepte und Heilmittel bis zur Orientierung für die Zeit nach dem Fasten.

Hilfestellungen und Tipps, um Fastenkrisen zu überwinden, sind ebenso enthalten wie ein eigenes Kapitel "Fasten mit Kindern".


Format: 21 x 15 cm
ca. 113 Seiten

Preis: 12,95